如何預(yù)防潮濕空氣不會加重強(qiáng)直

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，強(qiáng)直性脊柱炎，平時一定要注意保暖，避免受涼和過度勞累，保持心情愉快，一般要注意室內(nèi)空氣的一個通風(fēng)對流。
      

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是臨床上一種常見的自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎的治療應(yīng)采取綜合措施，平時應(yīng)注意保暖，建議您可以口服中藥，配合理療的方法。
      

      1、留意天氣預(yù)報
      留意近幾天的天氣預(yù)報，及時根據(jù)天氣變化增減衣物。雖然夏季的溫度變化不大，但是陰雨天氣卻可以下降3-4度，適當(dāng)增減衣物有好處。
      2、不要在通風(fēng)口睡覺
      不少人喜歡在窗口迎風(fēng)處睡覺，對于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說要禁止，以免冷風(fēng)直接侵襲到關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)疼痛和炎癥，加重病情。
      3、加強(qiáng)鍛煉
      天氣是無法改變的，要預(yù)防潮濕空氣加重強(qiáng)直性脊柱炎，患者平時可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)自己的體質(zhì)，伸伸胳膊、踢踢腿，也可以改善脊柱僵硬的情況。
      
      以上是對“如何預(yù)防潮濕空氣不會加重強(qiáng)直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！