我46歲，離婚幾年了

      你好!你是中年男性，單身。有看黃色書刊或視頻的嗜好，另外一個是有手淫習慣。這對身體不好。容易患前列腺炎，陽痿，早泄，將來影響性功能。一定要戒掉。首先是戒掉看黃色書刊和視頻。調整心態(tài)，把精力放在工作上，找些業(yè)余愛好，如體育鍛煉等。

      病情分析：
      請問包皮長嗎，如果包皮過長，可以做包皮環(huán)切術。術后可以明顯改善。
      指導意見：
      如果沒有包皮過長，可以做閾值訓練，每次快射精時停止按住陰莖根部，反復進行，改善時間過短。