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本人九月份到現(xiàn)在暴增十五斤

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2018-11-23 09:01:04 3人回復 來自南昌市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,本人九月份到現(xiàn)在暴增十五斤,四肢基本無變化,臉部和腰肥胖許多,有什么辦法針對性的減肥?

醫(yī)生回復區(qū)

趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2018-11-23 09:06:07 我要投訴

      這種情況可以查一下皮質(zhì)醇和ACTH,皮質(zhì)醇增多癥會造成臉部和腹部脂肪增加(也叫向心性肥胖),如皮質(zhì)醇和ACTH正常說明就是單純性肥胖。不管哪種原因造成的肥胖都需要限制高脂高熱量食物,避免進食油炸食品過多肉類等食物,不吃零食,多吃蔬菜等含熱量少的食物,糧食類食物定量進食,每天四兩左右,適當進食水果,肉類限制在每天一兩左右,適當運動,長期堅持健康的飲食和生活方式,逐漸把體重控制好。

2018-11-23 09:37 ask88404043vs 追問

可是一個人待著的時候老想吃東西,只要是有味道的什么都想吃,越想瘦越吃

2018-11-23 11:49醫(yī)生回答:

這種情況可以經(jīng)常做戶外活動,分散注意力,體重增加肯定與食欲亢進有關,另外也可以進食黃瓜蘿卜等含熱量少的食物,盡量避免進食零食。還是需要一定毅力。

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2018-11-23 09:12:33 我要投訴

      你好,肥胖分為生理性的和病理性的,要具體分析,請問你最近除了飯量大增之外有其他異常的感覺嗎?如果沒有你就節(jié)食加運動,就可以了。
      

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長: 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2018-11-23 09:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況根據(jù)你的描述,你有向心性肥胖的可能性,向心性肥胖,多見于皮質(zhì)醇增多癥者!
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院檢查一下,向心性肥胖是人體內(nèi)糖皮質(zhì)激素持續(xù)存在過多時所產(chǎn)生的一種特殊體型,檢查后如果沒有問題,那以后要飲食控制,不能久坐,要多運動,那樣才不容易發(fā)胖!
      
      以上是對“本人九月份到現(xiàn)在暴增十五斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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