健康咨詢描述: 經(jīng)歷的事情比如說(shuō)就早上的事情現(xiàn)在想像是假的但是又是真的怎么回事心理壓力大嗎我又神經(jīng)衰弱每天都是頭蒙蒙的不清醒記憶力特別不好
這種情況有可能與工作壓力大,情緒緊張,作息紊亂,睡眠情況不佳等各種因素有關(guān),首先應(yīng)調(diào)節(jié)生活作息,保證三餐飲食充足,每晚定時(shí)上床睡覺(jué),保證夜間睡眠質(zhì)量。
如癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn),建議盡快就診心理科,尋求心理疏導(dǎo),必要時(shí)予藥物干預(yù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先你這可能是平時(shí)壓力太大以及心理作用因素所導(dǎo)致的,畢竟還有神經(jīng)衰弱等這些癥狀,建議您還是能夠去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治療.
沒(méi)事吧自己怎么調(diào)節(jié)
自己不要去亂想,盡量放松
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先你這可能是心理因素所導(dǎo)致的,并且平時(shí)的壓力太大,而且您還有神經(jīng)衰弱等這些癥狀的話,建議您是能夠去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治療,也能夠放松自己。
以上是對(duì)“經(jīng)歷的事情比如說(shuō)就早上的事情現(xiàn)在想像是假的但是又是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
怎么自己調(diào)節(jié)是不是當(dāng)真就行了不用管他慢慢就好啦也是自己幾天才出來(lái)我記憶力特別不好記不住事情
你只要想到它是真的就行。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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