靈芝可以怎樣食用，可以泡水喝嗎
男 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-11-22 17:53:55
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 靈芝可以怎樣食用，可以泡水喝嗎，有不能喝的人群?jiǎn)?，體虛的人能喝嗎
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2022-11-02 21:37:32 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，靈芝是平補(bǔ)腎氣，提高免疫力的作用，靈芝的常見食用方式主要有：⒈靈芝飲品：取靈芝（整芝）切片后加清水，放置文火中燉煮2小時(shí)，取其汁加入蜂蜜即可飲用。⒉靈芝水煎法：將靈芝切片，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。⒊靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。一般人都可以喝的。
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