健康咨詢描述: 跑步出汗對類風(fēng)濕真的有效果嗎?患上類風(fēng)濕后關(guān)節(jié)疼痛,但也不能整天悶在家里,所以我會選擇去公園跑跑步什么的,跑步呢肯定就會出汗,所以跑步出汗對類風(fēng)濕有利還是有弊?
想得到怎樣的幫助:跑步出汗對類風(fēng)濕真的有效果嗎?
可以適當?shù)腻憻?,但是出汗之后一定要及時擦干,要防止著涼,著涼就會導(dǎo)致病情加重的類風(fēng)濕疾病一定要注意保暖要根據(jù)季節(jié)的變化及時增減衣物特別是陰雨天氣不能著涼。
你好,根據(jù)你的描述,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這個病如果是急性期,關(guān)節(jié)疼痛,特別建議臥床休息,避免活動,恢復(fù)期,可以適當運動,但是也不建議劇烈運動。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,適當出去運動運動對類風(fēng)濕有一定的好處,但不能過度.
指導(dǎo)意見:
類風(fēng)濕適當運動,并配以針灸理療和藥物,可以緩解疼痛,平時應(yīng)注意防寒保暖,不要吃寒涼食物,不要過度勞累.
以上是對“跑步出汗對類風(fēng)濕真的有效果嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
跑步出汗對類風(fēng)濕治療也是有幫助的。如果說患者總是休息不運動的話,也是會加重類風(fēng)濕疾病。這個時候患者可以通過跑步來活動自己的關(guān)節(jié),有利于血液循環(huán)。在跑步的過程當中,患者會出汗,患者的身體寒氣和毒素會通過汗水排解出來。如果患者每天檢查跑步出汗的話,是有利于類風(fēng)濕治療的,而且還能讓關(guān)節(jié)變得更加靈活。
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