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跑步出汗對(duì)類風(fēng)濕真的有效果嗎?

男 | 36歲 2018-11-22 09:44:42 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 跑步出汗對(duì)類風(fēng)濕真的有效果嗎?患上類風(fēng)濕后關(guān)節(jié)疼痛,但也不能整天悶在家里,所以我會(huì)選擇去公園跑跑步什么的,跑步呢肯定就會(huì)出汗,所以跑步出汗對(duì)類風(fēng)濕有利還是有弊?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2020-08-25 15:01:31 我要投訴

      可以適當(dāng)?shù)腻憻挘浅龊怪笠欢ㄒ皶r(shí)擦干,要防止著涼,著涼就會(huì)導(dǎo)致病情加重的類風(fēng)濕疾病一定要注意保暖要根據(jù)季節(jié)的變化及時(shí)增減衣物特別是陰雨天氣不能著涼。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2018-11-22 11:01:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這個(gè)病如果是急性期,關(guān)節(jié)疼痛,特別建議臥床休息,避免活動(dòng),恢復(fù)期,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但是也不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

陶莉
陶莉 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃炎.感冒.支氣管肺炎.咽炎.肺氣腫.口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:2422稱贊:1
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2018-11-22 10:48:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,適當(dāng)出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)對(duì)類風(fēng)濕有一定的好處,但不能過度.
      指導(dǎo)意見:
      類風(fēng)濕適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并配以針灸理療和藥物,可以緩解疼痛,平時(shí)應(yīng)注意防寒保暖,不要吃寒涼食物,不要過度勞累.
      
      以上是對(duì)“跑步出汗對(duì)類風(fēng)濕真的有效果嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-11-22 09:44:53 我要投訴

      跑步出汗對(duì)類風(fēng)濕治療也是有幫助的。如果說患者總是休息不運(yùn)動(dòng)的話,也是會(huì)加重類風(fēng)濕疾病。這個(gè)時(shí)候患者可以通過跑步來活動(dòng)自己的關(guān)節(jié),有利于血液循環(huán)。在跑步的過程當(dāng)中,患者會(huì)出汗,患者的身體寒氣和毒素會(huì)通過汗水排解出來。如果患者每天檢查跑步出汗的話,是有利于類風(fēng)濕治療的,而且還能讓關(guān)節(jié)變得更加靈活。
      

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