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別人發(fā)生的事情,我總會在心里面想(如果我發(fā)生了這種

男 | 22歲 2018-11-21 21:37:18 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 別人發(fā)生的事情,我總會在心里面想(如果我發(fā)生了這種事情我該怎么辦)無法專心學(xué)習(xí)?怎么辦。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉叢
劉叢 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 不穩(wěn)定型心絞痛,充血性心力衰竭,先天性心臟病,冠心 幫助網(wǎng)友:26482稱贊:2
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2018-11-21 21:46:35 我要投訴

      合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,勞逸結(jié)合。沒有必要太去幻想那些沒有發(fā)生在你身上的事情,沒有意義,積極做好自己,平時(shí)可以通過聊天,運(yùn)動等宣泄多余的情緒,多看看事情好的方面。
      

孟繁菊
孟繁菊 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 急性心肌梗塞;急慢性心力衰竭;心律失常;冠脈支架置 幫助網(wǎng)友:389
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2018-11-21 21:44:31 我要投訴

      你好,感謝你的信任,很高興為你解答,從你的描述了解到你的情況,建議你保持良好的心態(tài),加強(qiáng)體育鍛煉。必要時(shí)找個(gè)正規(guī)心理醫(yī)生看看。
      

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網(wǎng)友:8546稱贊:4
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2018-11-21 21:39:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,從心理學(xué)角度??紤]這是一種心理強(qiáng)迫癥。如果已經(jīng)影響到了正常的生活和學(xué)習(xí)的話。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院的心理門診找心理醫(yī)生咨詢治療。經(jīng)過心理醫(yī)生的疏導(dǎo),或者是服用緩解就是緊張的藥物,相信你很快就會沒事的。
      
      以上是對“別人發(fā)生的事情,我總會在心里面想(如果我發(fā)生了這種”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫國華
孫國華 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:11765稱贊:2
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2018-11-21 21:39:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的情況,青年男性,不能集中注意力學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能是長期習(xí)慣,當(dāng)然與人的性格有很大關(guān)系,建議你適當(dāng)體育鍛煉,體育鍛煉是最能集中注意力的方法。
      

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