手上長斑，是什么原因引起來的

      一般來說，手背上長斑就是血液中的垃圾或毒素代謝不走，沉積形成的。另外長斑還往往是體內病情變化的征兆。斑的產(chǎn)生是氣血津液不流通，郁積在上半身所致。血液之所以阻滯，原因多是肝脾腎的虛弱。建議在飲食上注意多吃蔬菜水果和各種豆類食品，避免油膩葷腥辣過度，在睡眠上避免熬夜來提高排毒能力，適當戶外運動，還可以對長斑的手背多搓，這樣都會改善甚至消除。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況應該是手皮膚護理缺乏營養(yǎng)導致的。
      指導意見：
      需要注意休息，加強營養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要加強營養(yǎng)補充維生素和蛋白的，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述癥狀，考慮可能是經(jīng)常用洗衣粉洗衣粉刺激引起？
      指導意見：
      建議，如果沒有不適不用治療，如果出現(xiàn)癢痛不適，應該到醫(yī)院皮膚科檢查確診治療。
      
      以上是對“手上長斑，是什么原因引起來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！