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太容易生氣,愛(ài)情方面失敗

男 | 18歲 2018-11-21 11:41:56 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 太容易生氣,愛(ài)情方面失敗,壓力太大了,高考?jí)毫Φ确矫?,很孤單,沒(méi)有朋友

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-11-21 11:46:24 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是講述壓力和心理壓力太大引發(fā)抑郁癥傾向的可能,首先把心里面壓力發(fā)泄出來(lái),多和周圍朋友家人進(jìn)行溝通交流,有自己的奮斗目標(biāo),勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,不要選擇逃避生活,逃避現(xiàn)在,遇到事情需要冷靜處理,必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢心理專家,
      

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見(jiàn)的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-11-21 11:50:40

      你主要還是容易生氣,才會(huì)造成愛(ài)情失敗。上高中誰(shuí)的壓力都是很大的,高考?jí)毫透?,你要學(xué)會(huì)緩解壓力,可以去做運(yùn)動(dòng),也可以去郊游,這樣可以放松緊張的情緒。也可以去醫(yī)院體檢一下身體看看有沒(méi)有問(wèn)題。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-11-21 11:53:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答,自己容易生氣可能是受挫折或者刺激以后導(dǎo)致心理和精神壓力太大,首先需要學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,可以多戶外運(yùn)動(dòng),散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情,必要時(shí)也可以到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查。
      
      以上是對(duì)“太容易生氣,愛(ài)情方面失敗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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