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全身無(wú)力,不合群,朋友離開(kāi)都是我的錯(cuò)

女 | 16歲 2018-11-20 18:31:49 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 全身無(wú)力,不合群,朋友離開(kāi)都是我的錯(cuò),總是失眠到凌晨才睡,還經(jīng)常做夢(mèng)。


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戚志謹(jǐn)
戚志謹(jǐn) 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護(hù)理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2018-11-20 22:01:04 我要投訴

      你好,這位美女,根據(jù)你描述的情況分析,多考慮是精神壓力過(guò)大,休息不好的原因所導(dǎo)致的,建議注意休息,避免勞累,避免熬夜,逛街,看電影,玩手機(jī),轉(zhuǎn)移注意力,多接受社會(huì),減少獨(dú)處的機(jī)會(huì)。

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2018-11-20 20:47:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況不能排除是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的失眠,不要把所有的過(guò)錯(cuò)都?xì)w咎于自己的身上。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意合理調(diào)節(jié)自己的情緒,不要有太大思想壓力,注意勞逸結(jié)合,睡覺(jué)之前要保持周?chē)h(huán)境安靜。

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 專注于兒童健康管理,對(duì)于兒童各類疾病尤其是對(duì)于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱贊:1
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2018-11-20 20:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說(shuō)的這種情況,全身無(wú)力,不合群,失眠多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就你所說(shuō)的這種情況。全身無(wú)力,失眠多夢(mèng),不合群。這樣的情況可能是你的思想壓力太大,影響到自己的休息和睡眠。要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,按時(shí)休息慢慢就好了。
      以上是對(duì)“全身無(wú)力,不合群,朋友離開(kāi)都是我的錯(cuò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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