健康咨詢描述: 你好,最近體檢膽固醇高很多,隔一天復(fù)檢后低密度脂蛋白有6,我的腰腹部脂肪比較多,平時飲食上比較喜歡吃肉或者煎蛋,吃得比較多,15年5月體檢體重67.5,有脂肪肝,那個時候血脂還是比較正常的,后來減肥了,減肥是節(jié)食加運動,降到59,后飲食較正常,但中飯吃的比較少,16年體檢脂肪肝消退,但低密度脂蛋白開始偏高,大概三點多,體重大概60。今年體重開始反彈,腹部贅肉比較明顯了,就有開始減肥,這次檢查是減肥開始1個月左右的結(jié)果,從17年底開始到現(xiàn)在,我的飲食習(xí)慣不好,早餐吃得很少,中餐也吃得很少,有時也不吃,晚餐吃得比較多。以上幫忙看看,我有懷疑是不是自己很少吃早中餐導(dǎo)致代謝出現(xiàn)異常了,導(dǎo)致了膽固醇這塊異常了
病情分析:
你好,綜合你的情況分析,和你飲食習(xí)慣有關(guān)。晚餐不要吃太飽,你有以前成功例子,還是要多鍛煉。
指導(dǎo)意見:
早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,加上你以前的鍛煉方式,相信你會成功的。建議少吃雞蛋,膽固醇高。
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