健康咨詢描述: 原來斷診過敏性鼻炎已十幾年了,最近每天早晚又癢,清鼻涕多,向感冒一樣,特別難受。
你好,過敏性鼻炎與過敏性體質(zhì),與缺乏微量元素及飲食結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān),最好是飲食結(jié)構(gòu)合理均衡,提倡多吃干果,如西瓜籽,葵花籽,花生,杏仁,巴旦,葡萄干,葡萄籽,大豆,核桃,枸杞,腰果等等,每天不要吃多,每樣幾十粒即可。這樣能增加體內(nèi)的微量元素,增強體質(zhì),提高免疫,預(yù)防過敏復(fù)發(fā)等。希望我的回答對你有用。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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