健康咨詢描述: 我剛開始在這個高溫廚房工作九點開始高溫期到11點高溫結(jié)束后身體流出大量的汗水,這樣會不會影響身高發(fā)育不良?
你好,你描述的情況,你在高溫的環(huán)境下工作,身高應(yīng)該影響不大,不過身體會有影響的。建議你平時飲食清淡有營養(yǎng),多喝水,適當(dāng)鍛煉,合理休息,放松心情,體質(zhì)上去了。出汗的癥狀也能緩解了。
你好,尊敬的劉醫(yī)生我目前在這個高溫廚房工作但是時間不長只有兩個小時而已,可我隨時補充水分,平時也沒運動但是沒事就休息這樣對汗水有緩解嗎?
你好,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素的影響。平時要抽時間鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球。跳高,跳繩,跳遠,引體向上,仰臥起坐等運動。平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高。
你好,劉醫(yī)生鍛煉做什么來鍛煉
你好,平時早晨慢跑半小時以上。有時間打打籃球。排球,足球,游泳。跳高,跳繩,摸高,引體向上,仰臥起坐運動。都有助于身體長高。
你好,劉醫(yī)生我兩年前手淫過度一天一次過后發(fā)現(xiàn)不正?,F(xiàn)象每次陰莖勃起后就會流出透明液體,而疲勞后還會流出甚至還有龜頭炎這是不是有?
你好,手淫過度頻繁容易導(dǎo)致陽痿早泄,腎虛,出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。龜頭炎有可能是手淫引起的炎癥,你才15歲,建議你把手淫習(xí)慣戒掉,把精力放在學(xué)習(xí)上。要經(jīng)常鍛煉身體,增強身體免疫能力。注意局部衛(wèi)生。龜頭炎可以用點康復(fù)新液清洗,外用克霉唑軟膏涂抹。
病情分析:
這個情況不會影響到正常的生長發(fā)育,但是會有可能造成脫水的可能
指導(dǎo)意見:
長期在這種環(huán)境下工作需要注意隨時補充丟失的水分。不然有可能會脫水,造成電解質(zhì)紊亂。
你好,尊敬的呂醫(yī)生我在流出大量汗水隨時有補充水分,而經(jīng)常喝白開水不喝飲料。
那就不要緊,不影響什么,只要不脫水,沒有什么。
多謝呂醫(yī)生
不謝不客氣
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