一周前突然腰很困，然后第二天來月經(jīng)

      你好，這種情況有可能是腰椎的問題，當然也有可能是盆腔的問題，必須通過婦科檢查來確定，如果說婦科檢查子宮有壓痛，反跳痛這種情況，那么就是盆腔炎癥，可以口服康婦炎膠囊治療，熱敷都是可以的，當然腰椎的問題，那就是對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為有痛經(jīng)和腰部受涼導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息及保暖，避免受涼感冒，多喝水多吃點水果蔬菜，飲食營養(yǎng)清淡為宜，不要吃辛辣刺激和上火食物。