我今年31歲，已經生育

      你好，根據(jù)你詳細的問題描述來看，像這個避孕藥你如果是長期靠避孕藥服用的話，那么你就要吃長效的避孕藥，優(yōu)思樂視比優(yōu)思明的進階版，一個是三代一個是四代，升級了的確實會更好一些。

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上你所描述的這種情況，想服短效避孕藥進行長期避孕，實際避孕藥效果都差不多，只是換了名字而已。
      指導意見：
      鑒于以上你所說的這種情況，就服用一下優(yōu)思悅吧，優(yōu)思樂和優(yōu)思明，效果都差不多。