我?guī)滋旖庖淮未蟊?，而且很結(jié)

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您這是明顯便秘的問題，對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你的情況屬于植物神經(jīng)紊亂或者是由于結(jié)腸炎引起的可能性大，會引起大便不暢，腹痛腹脹，蹲太久的話容易引起體位性低血壓，容易引起暈厥。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議注意休息，少吃辛辣油炸食物，多飲水，建議你每天早晨按時進(jìn)行蹲廁所，可以服用培菲康膠囊和艾迪莎膠囊對癥處理，還是不行的話需要到醫(yī)院做個結(jié)腸鏡檢查排除腫瘤的可能，祝你早日康復(fù)。