你好,很高興回答您的問題,您說的五克干桑葉有多少,建議您可以到所在地的藥店去請藥師秤五克干桑葉給你看。喝一個月的干葉茶能瘦多少?這個要看每個人的個體情況。
病情分析:
您好,五克干桑葉也就有三四片。無論用哪種方法減肥,必須控制飲食,多運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
喝干桑葉泡水,并沒有那么明顯的減肥作用,平時還要注意規(guī)律生活,定時定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,忌食高糖高熱量食物,多運(yùn)動保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥,希望能夠幫助您。
早上空腹喝后,過多久吃早餐
您好,半小時以后就可以吃早餐了。
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