健康咨詢描述: 9月15號(hào)左手橈骨小頭骨折,就是骨裂了一點(diǎn)點(diǎn),40天后拆的石膏,今天鍛煉的時(shí)候感覺哪里筋扭了下,然后本來我可以彎到摸到鎖骨,但是現(xiàn)在彎到胸前手肘內(nèi)側(cè)就是小指上來的地方就很疼,想問下是不是筋扭到了,還能不能做康復(fù)運(yùn)動(dòng),不做的話,他會(huì)筋會(huì)收回來的,要做什么檢查才知道是扭傷了
你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,應(yīng)該是由于骨折過后導(dǎo)致了這種軟組織損傷而引起的這種癥狀的發(fā)生個(gè)人建議。以進(jìn)行紅外線照射治療。如果自己按壓有疼痛的癥狀,應(yīng)該是軟組織損傷。就是你所說的韌帶扭傷。
那韌帶拉傷還能做運(yùn)動(dòng)嗎?
韌帶拉傷的話,初期是不建議過多運(yùn)動(dòng)的,但是后期運(yùn)動(dòng)是沒有問題的
可是我現(xiàn)在韌帶拉傷彎不上去,以前石膏定在差不多90度我康復(fù)鍛煉到可以摸到鎖骨,現(xiàn)在彎上去一點(diǎn)都疼,還要繼續(xù)鍛煉嗎?不知道是不是我這幾天都沒在康復(fù)鍛煉的關(guān)系,因?yàn)樘?,我就不敢怎么康?fù)鍛煉
越不鍛煉,活動(dòng)度越差,可以到康復(fù)科鍛煉
我是橈骨小頭骨折,現(xiàn)在基本能伸直,但是彎曲的時(shí)候尺骨內(nèi)側(cè)邊緣很痛,拉側(cè)著疼,這是為什么
應(yīng)該是由于韌帶粘連導(dǎo)致的這種情況,康復(fù)功能鍛煉就能解決
出去那種普通按摩店按摩有助于康復(fù)鍛煉
可以的,有一定的幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述和圖片顯示,我基本上清楚了。初步考慮你的是骨折后關(guān)節(jié)粘連,是個(gè)小病但是復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)不太明顯,如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療,更不能過度抓撓去刺激,影響生活質(zhì)量。必要時(shí)去醫(yī)院康復(fù)科,目前自己多堅(jiān)持拉伸運(yùn)動(dòng),每天3~4次。注意身體皮膚清潔衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì),多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌核心肌功能鍛煉。
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線