健康咨詢描述: 我十七歲了在學(xué)校宿舍晚上睡覺經(jīng)常會磨牙睡的比較晚怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,睡覺磨牙首先要排查是否有腸道寄生蟲,建議到醫(yī)院做一下檢查,可以遵醫(yī)囑服用驅(qū)蟲藥,同時要注意飲食不要油膩,有利于發(fā)揮藥效。
你好!磨牙的原因有1.牙齒咬合關(guān)系不協(xié)調(diào);2.胃腸功能紊亂;3.情緒緊張或焦慮;4.鼾癥、睡眠呼吸暫停綜合征。所以建議你晚飯少吃,臨睡半小時喝袋牛奶,緩解壓力,有時間去口腔科行牙齒檢查。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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