自從來月經的時候吃了太多涼的和辣的

      您好，根據您所描述的情況，來月經時腹痛，有些快量大，這種現(xiàn)象和吃冰涼食物有關系。指導意見：建議可以喝點紅糖水，用熱水袋熱敷腹部，看看是否是能夠緩解，如果是能夠緩解就不用擔心的，如果未有好轉，最好到醫(yī)院婦科門診就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下對癥治療。
      

      病情分析：
      你好根據你自己描述的情況來看，像你這種情況應該盡量不要吃生冷的東西。
      指導意見：
      建議你以后月經期間一定要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝熱水。