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已經(jīng)有20多天了，耳朵一直嗡嗡的響

男 | 28歲懸賞2個健康幣 2018-11-17 00:19:53 3人回復來自貴陽市

健康咨詢描述：已經(jīng)有20多天了，耳朵一直嗡嗡的響，是什么癥狀，前段時間睡眠不足

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2018-11-17 00:29:02 我要投訴

你好，睡眠不足也可以引起耳鳴。建議你平時多注意休息。另外建議你有什么心事及時說出來，別壓在心里，你可以多聽聽放松的音樂，也可以通過穴位敲擊釋放壓抑的情緒，（搜索江南聽雨的抖音號有穴位敲擊視頻）

2018-11-17 00:31 ask883036920o 追問

謝謝，是不是中耳炎

2018-11-17 00:33醫(yī)生回答：

耳朵疼么？

2018-11-17 00:36 ask883036920o 追問

不疼，就是嗡嗡的響

2018-11-17 00:39醫(yī)生回答：

中耳炎會有流膿，炎癥都有紅腫熱疼的特征，你如果不放心，就去醫(yī)院看看。

2018-11-17 00:53 ask883036920o 追問

沒有流膿，就是耳朵嗡嗡響，你有沒有快速睡眠方法

2018-11-17 00:55醫(yī)生回答：

聽催眠放松的音樂有效，但是心里沒事睡眠才踏實。

解偉福曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復指導站二級心理咨詢師擅長: 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學，高考減壓，職場減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2018-11-17 00:29:17 我要投訴

你好這位男士，從你描述的狀況來看的話，那就是你睡眠不足引起的了。睡眠不足，人的免疫力會下降的。造成頭暈惡心，注意力不集中，記憶能力下降等許多癥狀。

2018-11-17 08:18 ask883036920o 追問

問題是倒在床上睡不著，因為我學設計，一天到晚都想那軟件，

2018-11-17 08:26醫(yī)生回答：

你在外面行走，一定聽到過一句話，那就是辦法總比問題多。你不做這個工作就會找到其他工作；沒有這個理由就會找到其他理由。坐一坐起來活動活動。合理營養(yǎng)鍛煉身體，這是別人不可代替的。你要再有理由不顧及營養(yǎng)，不去鍛煉，那誰也沒辦法。

何建文羅橋衛(wèi)生院二級心理咨詢師擅長: 親子關(guān)系，家庭教育，夫妻溝通技巧與和諧相處，考生考幫助網(wǎng)友：11786

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2018-11-17 00:34:17 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位28歲的男性朋友。你耳朵嗡嗡響已經(jīng)20多天了。前段時間睡眠不足，可能是耳鳴，建議你按時作息，去醫(yī)院耳科看看。

      以上是對“已經(jīng)有20多天了，耳朵一直嗡嗡的響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！