兩側胳膊肘對稱疼大概1個月左右時間

      你好，從你提供的病情資料看，有可能是皮痛癥，或者是局部的皮膚神經(jīng)過度敏感導致，或者炎癥反應導致，建議你可以暫時使用多磺酸粘多糖乳膏外涂試試
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，兩胳膊對稱疼痛一個月，初步考慮是網(wǎng)球肘導致，屬于緩解損傷的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您外用扶他林乳膏涂抹患處，口服塞來昔布膠囊治療，注意飲食清淡，避免刺激辛辣食物，主要防寒保暖，不要劇烈運動手臂。