我的頭發(fā)干枯毛躁而且還發(fā)軟

      你好，看了你說的這種情況和描述的癥狀，考慮有可能是缺乏維生素引起的，建議你平時多吃些富含維生素的食物水果，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮可能是與遺傳基因有關(guān)，
      指導意見：
      建議你平時注意飲食要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多吃花生，核桃，豆制品等食物。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，你的頭發(fā)干枯毛糙，且還很軟，請您不必擔心，不必焦慮
      指導意見：
      建議您多參加戶外活動，保持心情愉快，少熬夜，多吃水果，蔬菜，少吃辛辣油膩食品，提高機體免疫力，鍛煉成為一個有健康體魄的男孩，你也可以去正規(guī)大醫(yī)院找中醫(yī)科醫(yī)生給您就診，就診之后按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行系統(tǒng)的治療，可以多吃一些核桃仁，黑芝麻之類的食物
      
      以上是對“我的頭發(fā)干枯毛躁而且還發(fā)軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況，考慮是營養(yǎng)不良，氣血不足造成的。
      指導意見：
      保持頭皮清潔，盡量不要燙發(fā)，作息要有規(guī)律，不要勞累，不要熬夜，不要緊張，保持心情愉快，合理飲食，多吃些胡蘿卜、菠菜、黑芝麻、核桃、雞蛋、魚等。