月經量越來越少。這次今天是第一天

      你好，根據你的描述，你說的這種情況有可能是宮寒或者是受涼了引起的以上癥狀，建議你去看看中醫(yī)，吃點中藥調理一下，平時可以吃點姜糖水。
      

      經期腰痛是常有的現像，女性在經期，由于盆腔充血，會使人感到不適，如下腹發(fā)脹、腹瀉、腰酸、尿頻、便秘等是正常的生理現象，一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.
      

      病情分析：
      感覺月經量越來越少，但是，卻又有血塊，顏色比較黑，可能是有血瘀的。
      指導意見：
      月經來時，還有腹痛不適，一般和宮寒有關。要注意多運動，做好腹部保暖。喝些紅糖水，或者經常做艾灸等。
      以上是對“月經量越來越少。這次今天是第一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述情況考慮月經不調，月經失調的原因很多，常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂，婦科炎癥，情緒波動，藥物影響，環(huán)境改變，過度勞累及精神壓力過大等。
      指導意見：
      建議經期要防寒避濕，不宜過食生冷，還可以適量紅糖水，有效緩解痛經，幫助凈經。