健康咨詢描述: 骨骼線沒(méi)閉合,163cm,140斤,吃什么藥,或者有什么方法長(zhǎng)高
您好,根據(jù)您的描述,建議您平時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),如摸高、跳繩,游泳等活動(dòng),選擇有營(yíng)養(yǎng)易消化富含鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,適當(dāng)控制體重,這些措施都有助于您的身高發(fā)育,希望我的回答能幫助到您。
病情分析:
你好,從你以上描述的檢查骨骺線沒(méi)有閉合的話,長(zhǎng)高是完全有可能的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平常適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,可以補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)飲食多吃含鈣高的食物,比如豆?jié){,奶類,骨頭湯等等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你對(duì)于自己的身高不是很滿意的樣子,希望得到改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還年輕,除了平日的飲食習(xí)慣方面,多吃蔬菜水果,蛋白質(zhì)含量高的食物,牛奶雞蛋。還要多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝。不要熬夜。
以上是對(duì)“骨骼線沒(méi)閉合,163cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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