最近半個(gè)月每天工作到晚上12點(diǎn)睡覺(jué)休息不好
健康咨詢描述： 最近半個(gè)月每天工作到晚上12點(diǎn)睡覺(jué)休息不好，新?lián)Q了住的地方，然后現(xiàn)在我住的是沙發(fā)，睡沙發(fā)每天起來(lái)嗓子緊，睡沙發(fā)的感覺(jué)跟是下面有電熱毯一樣很熱，而且口腔潰瘍老犯，最近又有口氣，只是這半個(gè)月發(fā)生的，睡沙發(fā)開始工作時(shí)間也長(zhǎng)了早上八點(diǎn)到晚上12點(diǎn)，我現(xiàn)在應(yīng)該注意哪里
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病情分析：
你好，你的這種情況我建議不應(yīng)該睡沙發(fā)，這對(duì)人身體時(shí)間長(zhǎng)了，沒(méi)有好處
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，通過(guò)你的描述，睡沙發(fā)是影響到身體健康的，應(yīng)該睡床，如果休息不好，白天工作也會(huì)受到影響
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你好，口腔潰瘍應(yīng)該平常多吃蔬菜水果，作息規(guī)律，飲食清淡，可以吃善存，補(bǔ)充維生素，發(fā)作時(shí)疼痛明顯可以用潰瘍貼，一般一到兩周會(huì)自愈的。
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤(rùn)口腔，避免口腔干燥。
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