昨天晚上在操場跑步加速跑一圈就覺得右腿膝蓋有點(diǎn)疼晚

      需要去醫(yī)院檢查，應(yīng)該是一個韌帶的輕微損傷，在24小時之內(nèi)進(jìn)行冷敷，兩天后進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)加快組織恢復(fù)，多喝水保持膝關(guān)節(jié)休息，不要吃辛辣刺激性食物可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物
      

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于膝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況屬于肌肉韌帶損傷從而引起局部疼痛
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議吃些消炎止痛活血藥物看看！或者臨時休息為主！減少負(fù)重活動即可
      以上是對“昨天晚上在操場跑步加速跑一圈就覺得右腿膝蓋有點(diǎn)疼晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮多是由于活動過多或者肌肉牽拉引起的
      指導(dǎo)建議：要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法。其次就是降低運(yùn)動量，讓關(guān)節(jié)得到休息。如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確疾病因。