腳腕早上起來感覺想扭到了一樣

      你好，超過24小時(shí)可以熱敷緩解癥狀，到醫(yī)院拍一個(gè)片子檢查有無變形或者扭傷，避免長時(shí)間單側(cè)用力過大或者過久，多注意休息，希望對你有幫助

      病情分析：
      你好，感謝你的訪問，根據(jù)你所敘述的情況，考慮腳可能崴了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你所敘述的情況，建議你少活動(dòng)，多休息，抬高下肢，24小時(shí)后局部上熱敷。

      病情分析：
      這是腳踝的肌肉韌帶損傷的表現(xiàn)，與平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)，肌力較弱有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      外用活血化淤.消炎止痛的藥物噴敷就可以，如紅藥氣霧劑.云南白藥氣霧劑.紅花油等。
      以上是對“腳腕早上起來感覺想扭到了一樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！