健康咨詢描述: 哺乳期晚上帶小孩起來幾次,晚上睡不夠,睡眠不足,而且老是做夢,白天也不困,是怎么回事,有什么危害
病情分析:
您好,哺乳期由于激素和照顧寶寶多重因素會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間紊亂和睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
短時(shí)間內(nèi)看不出危害,但長時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的,建議注意睡眠調(diào)節(jié),做到和寶寶同步睡眠。
你好。每個(gè)女人在哺乳期間,晚上總是要起來給小孩兒喂奶。導(dǎo)致你睡眠不足,并且你現(xiàn)在老是做夢,白天也不困??梢栽谕砩虾纫槐D??;蛘呤欠涿鬯?。
你好,因?yàn)楹⒆硬溉閱栴},影響到了自己的生活作息,會(huì)出現(xiàn)精神上的緊張疲憊,有時(shí)白天也不困,可能是初為人母的興奮喜悅,白天有機(jī)會(huì)可以補(bǔ)補(bǔ)覺,找到適合自己的作息規(guī)律,及時(shí)與家人交流,獲得親密關(guān)系的支持。
以上是對“哺乳期晚上帶小孩起來幾次”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,作為一個(gè)剛剛生寶寶的寶媽來說,哺乳期帶孩子確實(shí)是很辛苦,晚上爬起睡下反反復(fù)復(fù),睡眠肯定是有影響的。帶寶寶都會(huì)讓媽媽有一種意念支撐著,一般感覺不到精神狀態(tài)的影響。如果自己沒有任何其他不適,一般是沒有什么危害的。
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