健康咨詢描述: 你好!醫(yī)生我想問一下醫(yī)生之前停過幾天沒有給寶寶吃奶,奶水就好了回去了,要怎么樣才能下奶呢?
你好,寶寶才三個(gè)月還是最好繼續(xù)吃母乳,如果母乳回去了少了,讓寶寶勤吸,母乳就會(huì)慢慢多起來,多吃湯類食物,保證從足的睡眠,保持心情愉快,都會(huì)增加奶水的。
你好,根據(jù)你描述的情況。奶少了,原因就是幾天沒有給寶寶吃奶,奶如果不吸的話慢慢就沒有了。建議你多喝湯,比如豬蹄手配一點(diǎn)兒王不留等中藥,熬湯,鯽魚湯。雞湯等等。注意少放鹽。同時(shí)讓寶寶多吸奶。
催奶有以下幾種方法:1、用熱毛巾熱敷;2、熱敷時(shí)可以按摩,調(diào)整好坐姿,雙手托住單面乳房從乳房底部向乳頭擠壓進(jìn)行按摩,使乳汁分泌;3、可以用手動(dòng)吸乳器,使用吸乳器能夠營(yíng)造出真空的空間,促使乳汁穩(wěn)定分泌;4、加強(qiáng)寶寶的吮吸,促進(jìn)乳汁分泌;5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保持良好的情緒。注意,當(dāng)感覺漲奶時(shí)一定要把奶水吸出,使用手動(dòng)吸乳器也可以促進(jìn)奶水不足的媽媽們分泌更多的奶水,通過吸力和按摩的作用,讓奶水分泌得更快速、更自然。
以上是對(duì)“醫(yī)生我想問一下醫(yī)生之前停過幾天沒有給寶寶吃奶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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