健康咨詢描述: 醫(yī)生,脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦,最近一直都是這樣,洗發(fā)水我也不用同一款,是不是洗發(fā)水的原因
您好!脫發(fā)原因有很多,最常見的就是季節(jié)性脫發(fā),另外脫發(fā)與遺傳、內(nèi)分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及營養(yǎng)狀況等有一定關(guān)系。減少脫發(fā):1.首先要注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。2.經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除精神疲勞。3.保持頭發(fā)的清潔4.按摩頭皮。
病情分析:
你好,出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于腎虛,缺鈣缺鋅,貧血或營養(yǎng)不良等因素引起的脫發(fā)
指導(dǎo)意見:
最好多吃新鮮的水果和蔬菜及養(yǎng)成良好的休息及飲食習(xí)慣,配合服用益氣養(yǎng)血口服液,滋補(bǔ)生發(fā)片進(jìn)行治療,必要時(shí)去醫(yī)院租血常規(guī),微量元素檢查確診病因。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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