腰椎盤突出患者，本人10月份住院保守治療出院

      椎間盤突出是比較常見導(dǎo)致腰腿疼痛的常見病因之一，對患者的生活質(zhì)量會(huì)造成很大的影響的，是和突出的程度是有很大的關(guān)系的，如果輕度的話，是可以保守治療的，如果重度的話，是需要考慮及時(shí)的手術(shù)的，平時(shí)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，抬高患肢，不要受涼
      

      對你的這種描述情況，建議多臥床休息，少活動(dòng)，可以給予局部按摩，理療，熱敷，改善局部血液循環(huán)，避免久站久坐長時(shí)間彎腰負(fù)重活動(dòng)。
      

      腰間盤突出的治療分為保守治療和手術(shù)治療，保守治療包括針灸，牽引，按摩，推拿，理療等，保守治療期間，平時(shí)的保養(yǎng)很重要，要注意休息，睡硬板床，避免劇烈活動(dòng)和勞動(dòng)，少做彎腰的動(dòng)作，佩戴腰圍保護(hù)腰部，做飛燕式運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌功能
      
      以上是對“腰椎盤突出患者，本人10月份住院保守治療出院”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析這些癥狀都是腰椎間盤突出癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要睡硬板床，可以俯臥位趴著，練習(xí)小飛燕動(dòng)作，佩戴腰圍。口服非甾體類抗炎藥，活血化瘀的藥物。可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

      平時(shí)生活中要預(yù)防腰椎間盤突出癥的發(fā)生，抬物時(shí)注意保護(hù)腰背部、保持良好的姿勢、經(jīng)常鍛煉、維持健康體重、戒煙等。使用合理的方法抬舉重物。例如，用腿承重，而不是背部。抬東西時(shí)不要向前彎腰，彎曲膝蓋，蹲下拾物。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是體位不正及負(fù)重引起的腰椎纖維環(huán)破裂髓核突出壓迫脊神經(jīng)及相應(yīng)硬膜囊，引起坐骨神經(jīng)損傷，表現(xiàn)有腰腿痛及麻木癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊，有利于緩解癥狀。