住宿，從二樓跳下來，左腳腳跟著地

      你的情況建議去醫(yī)院拍片檢查，排除有無骨折的情況。早期應(yīng)抬高肢體，避免劇烈活動(dòng)。一旦骨折，骨折愈合需要一定的時(shí)間，完全愈合最少約需3個(gè)多月的時(shí)間，骨折完全愈合前注意不要完全負(fù)重活動(dòng)。飲食上不要吃辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，可進(jìn)食高蛋白、高熱量、富含維生素、高鈣的食物，以利于骨折的愈合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說不能排除骨裂的可能性。請(qǐng)問受傷后有沒有及時(shí)去醫(yī)院拍片檢查？以排除骨折或者骨裂的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是首先建議你不可過量活動(dòng)，并去醫(yī)院拍片檢查一下，明確有無骨裂，然后根據(jù)情況對(duì)癥治療。