柔道動作練習時左腹股溝筋被扭到

      既然扭傷了，不能大意。最好是停止練習，休息，等待恢復(fù)再繼續(xù)。同時可以貼一些促進活血的膏藥，噴云南白藥噴霧劑等，促進消腫，活血化瘀。
      

      可能是腹股溝韌帶或者肌肉拉傷，引起的短暫性下肢活動功能障礙。你最好到醫(yī)院拍個片子檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。可以在醫(yī)生的指導下做一些針灸按摩，或者是服用一些跌打損傷的藥物，貼點膏藥，積極的配合治療，祝你早日恢復(fù)健康。
      

      病情分析：
      柔道練習當中受傷，左腹股溝筋被扭到，偶爾會出現(xiàn)短暫不能內(nèi)外旋腿的情況
      指導意見：
      運動當中受了傷，希望能快點恢復(fù)，理解你的心情。不過，這個問題比較專業(yè)，建議你下次在求助的時候明確科室，得到的幫助可能更有效。筋被扭到，會有一個短暫的恢復(fù)期的吧，放松一點，給身體一點時間，然后求助于專業(yè)人士，可能更有利于恢復(fù)吧。
      
      以上是對“柔道動作練習時左腹股溝筋被扭到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！