上次月經(jīng)9月20號，大概10月20號出現(xiàn)乳房脹痛

      你好，你這種情況應(yīng)該是內(nèi)分泌混亂，所以引起月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生，這種要注意及時(shí)去調(diào)理一下。月經(jīng)規(guī)則，乳腺增生自然會緩解。注意多去運(yùn)動鍛煉。
      

      你好這位朋友，這種情況的話考慮可能是由于上火導(dǎo)致，建議平時(shí)飲食方面要注意多吃一些清淡的食物，這幾天要注意多喝水，避免上火，平時(shí)要注意個(gè)人清潔。