痛風(fēng)應(yīng)該多點(diǎn)活動(dòng)嗎？

      如果在平時(shí)患有痛風(fēng)，那么在平時(shí)還是需要做適當(dāng)鍛煉的，注意在平時(shí)要服用藥物來緩解尿酸過高的癥狀，平時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行針灸來緩解。
      

      絕經(jīng)前的女性犯痛風(fēng)的很少。痛風(fēng)的病人在關(guān)節(jié)炎發(fā)作的急性期，要注意休息，避免活動(dòng)，同時(shí)使用藥物抗炎止痛。但是在緩解期，要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉，肥胖者要注意減輕體重
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，痛風(fēng)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng).
      指導(dǎo)意見：
      痛風(fēng)可以適當(dāng)鍛煉，但不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，可以步行，騎車及游泳，要多喝開水，以促進(jìn)尿酸排出，雞.鴨.魚.肉及海鮮.動(dòng)物內(nèi)臟都不要吃，忌熬夜和飲酒，多吃饅頭面條富含碳水化合物的食物.
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)應(yīng)該多點(diǎn)活動(dòng)嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，痛風(fēng)建議戒酒，尤其啤酒，避免進(jìn)食高嘌呤食物如海鮮，火鍋，動(dòng)物肉等，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，多喝水和飲食控制可減少發(fā)作次數(shù)。注意勞逸結(jié)合，不能過度運(yùn)動(dòng)
      

      經(jīng)常活動(dòng)關(guān)節(jié)，沒事多活動(dòng)你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。