23歲，女，長斑多年越長越多了

      你好，你長斑多年，現(xiàn)在越來越嚴(yán)重。是氣血不暢導(dǎo)致的。去醫(yī)院檢查查不出什么問題，可以請中醫(yī)大夫好好脈。補(bǔ)充氣血。氣血通暢斑，自然減輕。
      

      病情分析：
      你這是長期食物中缺乏B族維生素引起的，現(xiàn)在改變飲食習(xí)慣好好調(diào)養(yǎng)慢慢淡化了。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在吃中成藥歸脾丸，營養(yǎng)藥21金維他，食母生片，食物多吃有營養(yǎng)的豆類、紫菜、雞蛋、小米、各種蔬菜，芝麻醬、魚。忌口油膩、油炸、粉皮、粉絲、飲料、加白糖的食物、辛辣刺激性食物。忌煙、酒。