醫(yī)生，我是男生。我高中剛畢業(yè)上的職校

男 | 20歲懸賞3個健康幣 2018-11-12 13:19:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生，我是男生。我高中剛畢業(yè)上的職校，第一次住宿，周末才可以回家的，剛開始去學(xué)校的第一個月過的很開心，然后到現(xiàn)在，1個多月了，心情卻總是很難受，想哭。

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方偉雄二級心理咨詢師擅長: 兒童多見病、常見病；生理心理發(fā)育；親子關(guān)系、婚姻家幫助網(wǎng)友：19564稱贊：2

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2018-11-12 13:25:01 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下是接受不了分離，融入不了集體所造成的。建議這種情況你需要每天都堅持運(yùn)動鍛煉，可以釋放一些不良的情緒，盡量的多結(jié)交朋友去轉(zhuǎn)移自己的注意力。

2018-11-12 14:13 ask88229972lm 追問

從上學(xué)就會了，小學(xué)開始到初中再到高中，特別是上初中那會很嚴(yán)重，想過退學(xué)，初中那會還不是住宿的，放學(xué)就能回家的，不過我挺過來了，到了高一的時候，別人的一兩句話我就受不了，心里就難受，我不知道為什么會這樣，我想我以后也會這樣，一想到我以后出去工作也一定會這樣，就好難受。

2018-11-12 19:02醫(yī)生回答：

內(nèi)在比較缺乏安全感，注意鍛煉自己的交際能力，交朋友才能溶入群體，轉(zhuǎn)移注意力。

趙晶二級心理咨詢師擅長: 擅長青少年心理輔導(dǎo)，中高考應(yīng)試心理指導(dǎo)，婚姻情感家幫助網(wǎng)友：754

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2018-11-12 15:11:24 我要投訴

你好！根據(jù)你的訴說，你剛開始去學(xué)校過的很開心，現(xiàn)在心情總是很難受，一定是有原因的。你自己覺察一下你的情緒，到底為什么難受？如果因為想家，你一周可以回家一次，平時也可以打電話或是視頻，所以不會是因為想家。那么，是因為別的事情，把讓你難受的事情疏導(dǎo)好，心情就好了。