健康咨詢描述: 以前月經(jīng)之前小肚子會變大,來過月經(jīng)后小肚子就沒了,現(xiàn)在來過月經(jīng)小肚子還是很大,不便秘,每天上廁所正常,月經(jīng)量偏少,有點宮寒,163cm,50公斤,肚子幾乎沒有贅肉,就是小肚子大,怎么回事?生完寶寶已經(jīng)四年了,今年感覺小肚子大的特別明顯
你好,很高興回答您的問題,你的情況建議放松心情,注意休息,平時注意飲食營養(yǎng)的均衡性,少吃寒涼性的時候多吃些新鮮蔬菜與水果,最好能夠到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診,用中藥來調(diào)理身體。
你好!根據(jù)你提供的資料,這種情況跟你不經(jīng)常鍛煉,隨著年齡增長,腹部松懈,贅肉有關(guān),建議你,可以到中醫(yī)醫(yī)院喝點中藥調(diào)理,多運動,仰臥起坐,俯臥撐都可以做,熱水抑郁,小腹精油按摩都很好的
你好:根據(jù)你描述的情況,結(jié)合身高163厘米、體重50公斤,屬于正常范圍之內(nèi)的體重,不胖的,繼續(xù)堅持合理飲食控制,增加運動量,練習(xí)瑜伽及仰臥起坐等達到美體塑型的目的。建議:去醫(yī)院做個健康體檢,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況,給予恰當解釋指導(dǎo)的。
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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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