健康咨詢描述: 有時(shí)候坐個(gè)1個(gè)小時(shí)就疼,然后走路也疼,也彎不下腰疼的厲害難受。
你好,很高興回答你提出的問題,根據(jù)你描述的可能是由久坐壓迫坐骨神經(jīng)或者腰部受涼引起的腰肌勞損所表現(xiàn)的癥狀,平時(shí)注意休息,防寒保暖,避免久坐和勞累,經(jīng)常按摩一下小腿肌肉,可以上熱敷,理療,營養(yǎng)豐富飲食,補(bǔ)充鈣劑和維生素。如果癥狀不明顯減輕,建議去醫(yī)院骨科就診做相應(yīng)檢查。
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