健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一個八年級的學生。今年及時和一個同學鬧矛盾。我總是忘不掉這件事。怎么辦,我很苦惱。我每天想的快瘋了。我真想哭。
您好、看了敘述,關于同學們在一塊吵個嘴鬧個矛盾,說起來在平常不過了,沒必要總在心里糾結。除非您與比較有好感的男同學鬧矛盾,心里放不下內(nèi)心產(chǎn)生糾結。建議要換位思考,結交朋友用心去感悟,矛盾總會化解的,用心去體會,換個角度想想,可能就會想通的。盡量做到和解兩全其美,小小年齡以學習為主,別花費太大的精力去考慮復雜的人際關系。祝好!
病情分析:
八年級學生,和同學鬧矛盾,結局是腦子里老是克制不住的浮現(xiàn)這件事情,而自己又不想讓自己想這件事情,結果自己很苦惱。
指導意見:
建議自己做個心理測評量表,必要時跟那個同學做在一起談談。。。。。。。。。。。。。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,過去的事情就讓它過去了,不要想太多,想太多的話很容易導致精神分裂,建議你平時放松心情,經(jīng)常和家人朋友多交流一下
以上是對“我現(xiàn)在是一個八年級的學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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