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50歲女性，最近晚上起夜多次(小便)

女 | 50歲 2018-11-10 21:56:29 2人回復(fù) 來自北海市

健康咨詢描述： 50歲女性，最近晚上起夜多次(小便)，失眠，睡不著覺，打呼嚕。

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2018-11-10 22:03:42 我要投訴

您好，很高興為您服務(wù)！根據(jù)您描述情況，晚上起夜多次，建議您去醫(yī)院泌尿科檢查一下，排除生理上的疾病。起夜多次肯定要影響睡眠的，若泌尿系統(tǒng)無疾病的話，您可以試著調(diào)整一下飲食和作息習(xí)慣。

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2018-11-10 22:11:47 我要投訴

你好，從你的信息來看，你50歲，出現(xiàn)更年期綜合征，起夜多次，尿頻尿急，睡不著覺。建議，放松身心，努力使自己心態(tài)平和，不急躁，飲食清淡，少吃油膩食物，容易上火。多吃蔬果，補(bǔ)充維生素，經(jīng)常散心和家人出去散散步，呼吸新鮮的空氣，另外，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。