貌似好幾年了，手指只有大拇指有月牙

      月牙的缺少可能是因?yàn)闅庋蛔慊蛘呤菭I(yíng)養(yǎng)不良消化系統(tǒng)不好所導(dǎo)致，建議去醫(yī)院做一下檢查，同時(shí)也可以結(jié)合著中醫(yī)療法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況和11點(diǎn)睡覺(jué)沒(méi)有什么太大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，你不要太緊，張金drink體差異的原因，平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果就可以的。