肩膀硬，疼痛，有時(shí)候睡覺起床肩膀難受搖頭就會(huì)痛

      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先你選擇一個(gè)高度和硬度比較舒適的枕頭，在睡眠的過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)淖⒁庾藙?shì)，不要某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長，造成身體的不適，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，肩膀硬疼，起床后搖六都疼，可以考慮是肩背筋膜炎引起的癥狀，應(yīng)該多休息，避免過度疲勞，不要熬夜，勞逸結(jié)合，減少電腦手機(jī)的使用，肩膀防寒保暖，可以上熱，理療來緩解疼痛。
      

      你所說的這種情況考慮是肩部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑。避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“肩膀硬，疼痛，有時(shí)候睡覺起床肩膀難受搖頭就會(huì)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你有時(shí)候睡覺起床后肩膀會(huì)很難受，搖頭疼痛，用手壓就非常痛，肩膀感覺很硬。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，你的這種情況考慮是頸椎疾病導(dǎo)致的，需要你去醫(yī)院做ct或核磁共振檢查診治。