手腳冰涼，手部蛻皮，并且手指頭一按就輕微疼痛

      你好，根據(jù)你的描述可能是由于維生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用復(fù)合維生素片或21金維他效果較好，同時(shí)多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      此種現(xiàn)象出現(xiàn)是和不出汗有很大關(guān)系,只有汗才能使皮膚滋潤(rùn),沒(méi)有汗當(dāng)然會(huì)使手部蛻皮的發(fā)生和疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議;有時(shí)出汗也是好事,說(shuō)明精液循環(huán)正常,代謝加快的一種表現(xiàn),因此只有出汗此種現(xiàn)象才會(huì)消除。
      

      病情分析：
      你好！用中醫(yī)學(xué)的理論講，陽(yáng)虛則有外寒之說(shuō)。從你所講述的幾個(gè)癥狀看，可能是與中醫(yī)講的陽(yáng)氣虧虛，精血不足，導(dǎo)致機(jī)體失養(yǎng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先是要注重日常的飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與食物的多樣性，多吃蔬菜水果與溫陽(yáng)暖胃之品，藥物可用桂附地黃丸與多維元素片調(diào)理試試。
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼，手部蛻皮，并且手指頭一按就輕微疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！