一名快要高考的學(xué)生，連續(xù)幾天頭暈想吐
健康咨詢描述： 一名快要高考的學(xué)生，連續(xù)幾天頭暈想吐，去測了下血壓，低壓80高壓140，想問下吃糖會有危害嗎？喝酸奶會有危害嗎?我應(yīng)該如何食療?怎樣可以快速止住頭暈，我還要去上課，所以…
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病情分析：
你好看了你的病情描述這種情況。高壓偏高。頭暈想吐。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你首先要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果宜低鹽低脂飲食。少吃糖，多運動。可以喝酸奶。不要熬夜注意休息。定期測血壓觀察看看。頭暈想吐可以口服西比林，養(yǎng)血清腦顆?？纯?。
好的，謝謝?
你好，不必客氣。注意生活規(guī)律。注意休息。觀察看看。祝你健康。
建議多測幾次血壓，建議平靜狀態(tài)下測血壓，不要運動后或者情緒激動的情況下測血壓。這個血壓是有點偏高，家里面有沒有高血壓的家族史。少吃糖和少喝酸奶是沒事的。再多測幾次血壓，如果有高血壓的話，應(yīng)減少鹽的攝入。生活中注意勞逸結(jié)合，注意休息。
恩，好的，謝謝，請問我應(yīng)該如何進(jìn)行食療?
平時正常飲食就行，減少鹽的攝入，少吃腌制品。多吃新鮮的蔬菜水果?？梢赃m量的運動。
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