摔傷了，噴了藥，睡了一覺(jué)

      建議抬高患肢限制活動(dòng)，傷后24小時(shí)禸間斷冷敷。冰水冰袋外包毛巾，每次15分鐘，間隔10分鐘
      如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院拍片檢查，以排除骨折可能。
      

      你好外傷后腫脹要在48到72小時(shí)以后達(dá)到高峰，也就是三天后，腫脹會(huì)逐漸的消退，這是正常的生理現(xiàn)象。頭三天內(nèi)用冰水服，它可以使血管收縮，減少腫脹。最后用熱水敷著時(shí)候腫脹達(dá)到高峰，擴(kuò)張血管有利于血腫的吸收，局部休息，另外將患肢盡量抬高，這樣有助于靜脈回流，有助于消腫，可以吃一些活血止痛膠囊或者伸筋丹膠囊，局部也可以熱敷。
      

      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮軟組織損傷，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，口服活血止痛膠囊，建議抬高患肢，一般需要一段時(shí)間，考慮問(wèn)題不大。
      
      以上是對(duì)“摔傷了，噴了藥，睡了一覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！