健康咨詢描述: 一月前出現(xiàn)右下肢酸困一周前出現(xiàn)臀部偶有疼痛點(diǎn),足踝和小腿 外側(cè)面酸困明顯,局部熱敷 可緩解,運(yùn)動(dòng)正常,腰核磁檢查正常,
您這種情況多為腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起,與退變、勞損及受涼有關(guān)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動(dòng)作,防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用氟洛比芬貼,口服腰痛寧膠囊、西樂葆止痛治療。
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