我這段時間洗頭會掉很多頭發(fā)

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你首先要減少手淫的次數(shù)，并且注意飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)要均衡，還要適當?shù)膽敉怏w育運動增強體質(zhì)，這種情況一定要好好吃飯，好好體育鍛煉，并且可以吃點金水寶主要成分是冬蟲夏草對于腎陰虛腎陽虛都有很好的療效，而且還可以增強免疫力，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，你這個可能是因為腎陽虛引起的脫發(fā)，性功能差，精神狀態(tài)不好，自汗，失眠等癥狀
      指導意見：
      建議你可以用金匱腎氣丸或右歸丸來調(diào)理?；蛘哂弥兴幏絹碚{(diào)理。暫忌辛辣，油炸，油膩，酒等刺激性食物。按時作息，少熬夜。
      
      以上是對“我這段時間洗頭會掉很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      洗頭會掉發(fā)手腳冰冷等問題應和氣血虛，肝腎不足營養(yǎng)失衡有關系的。應注意合理的休息，眼睛模糊應該是肝腎虛有關系
      指導意見：
      應該注意合理的運動。健脾養(yǎng)氣血，保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情，適當?shù)亩喑允卟怂容^好的，注意飲食的均衡性，可用首烏丸，右歸丸，歸脾丸等