紅棗當(dāng)歸黃芪煮水有減肥效果嗎

      你好，減肥是沒(méi)有什么偏方和潔凈的保健品和藥物只能作為輔助，盡量不要使用，關(guān)鍵在于控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃高熱量的東西，多增加戶外有氧運(yùn)動(dòng)消耗熱量和多余的脂肪。
      

      你好，減肥就是需要平時(shí)飲食控制，增加運(yùn)動(dòng)量，你說(shuō)的沒(méi)有減肥作用的，但是可以補(bǔ)氣血的，平時(shí)需要吃主食，不要過(guò)度節(jié)食減肥會(huì)有基礎(chǔ)代謝率下降的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你對(duì)自己的體重不是很滿意的情況，很是困擾自己的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，減肥的方法只有一個(gè)的了，最簡(jiǎn)單，最困難也是最有效果的了，就是少吃多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持的。你說(shuō)的感覺(jué)應(yīng)該是沒(méi)有什么作用的了。
      
      以上是對(duì)“紅棗當(dāng)歸黃芪煮水有減肥效果嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！